眠りの質が低いと感じている皆様へ。今からでも改善は可能です！

こんにちは、カネジョウピロースタンドの小口です。

肩こりや腰痛、慢性的な疲れをとる方法はいろいろありますが、なかなか長続きしないのが実情かと思います。

そこで今一度ご自身の眠りについて見直してみませんか？

1.夜なかなか寝つけない

2.日中眠気に襲われる

3.朝起きるのがつらい

4.夜中何回も目覚めてしまう

5.朝起きると枕がずれていたり、枕の下に手を入れている

6.冷え性かもしれないと感じている

7.寝ても疲れがとれない

いかがでしょう？何個か当てはまっている方はいらっしゃいませんか？

実はご自分では「しょうがない」「体質だから」と諦めていらっしゃる方でも、１個ずつ睡眠のとり方を改善することでこれらは解消できます！

人生の１/３近くは眠っています。この機会に睡眠を見直すことで、より充実した人生を歩んでみませんか？

当店では日本睡眠科学研究所認定に「スリープマスター」がお客様の症状に合わせて、眠りの改善策をご提案いたします。

この機会に是非ご来店くださいませ。