何回も夜中に目が覚めてしまう！どうすればいいの？【枕と寝返りのお話し】

こんにちは、カネジョウ小口です。

オーダー枕の体験会に多くのご来場いただきましてありがとうございます。

少々お待たせしたお客様には申し訳ございませんでしたが、すべてのお客様に喜んでいただき私もうれしく思います。

ここ２日間で多かった症状の中で、「不眠」というキーワードを改めて取り上げてみたいと思います。

今回のお客様の中でも、まずお悩みの筆頭が「枕が合わない」ですが、「それによってどのような症状が出ていますか？」と問いかけますと、「肩こり」「腰痛」と少しずつ悩みが出てきますが、ご自身が「不眠」になりかかっているという自覚がないお客様も多くいらっしゃいました。

年を重ねるにつれて夜中に２・３回目が覚めてしまうのは、ある意味必然ですのであまり苦にしなくても大丈夫ですが、気が付くたびに枕の角度が変わっている・枕が移動している・枕の下に手を入れている…というのは、枕が原因の「不眠」と言って差し支えありません。

ご自分でも「寝返りが多いなー」と感じている方、「横向きの時間が長いなー」という方は、是非一度診断を受けてみてください！

隠れ不眠が解消されて、快眠が手に入りますよ！